В интервью Хаято Осава, 7-ой дан Айкидо Айкикай, рассказывает о своей мотивации стать инструктором, о состоянии ума айкидоки на татами, о важности сохранения связи с партнером и оптимизации действий вместо скорости выполнения. Также он дает рекомендации для развития Кокю-Рёку (силы дыхания).